Turystyka rowerowa już od kilku lat znajduje się w centrum uwagi osób dbających o swoje zdrowie i wygląd. Lekarze polecają rekreacyjną jazdę na rowerze wszystkim, bez względu na wiek, zaczynając od maluchów, a kończąc na rekonwalescentach po zawałach i wylewach, osobach z nadciśnieniem tętniczym albo znerwicowanych i zestresowanych.

Dzięki regularnej jeździe na rowerze człowiek wygląda zdrowo, nabiera wigoru, kształtuje mięśnie ud i pośladki, a także traci na wadze. Zwiększa się pojemność naszych płuc i poprawia krążenie. Kręcenie pedałami usprawnia stawy kolanowe i skokowe. Nie sposób wymienić wszystkich zalet tego popularnego sportu.

Rower jako środek transportu komunikacyjnie efektywny, przyjazny środowisku, oszczędny inwestycyjnie i eksploatacyjnie, zdrowy dla ciała i ducha - uznany został jako ważny element kształtowania proekologicznych zachowań komunikacyjnych mieszkańców Powiatu Gostyńskiego. Nasz powiat może się pochwalić doskonale zorganizowanymi ścieżkami i trasami rowerowymi.